清宿便的好方法

我的瑜珈老师告诉我们一件神奇的事：
一个不花钱清肠、清宿便的方法，可以让你健康、皮肤变好、甚至可以减肥的好方法，我试过有用哦，我不知道虽然我每天都便便，但肚子里还是有那么多的黑黑的臭臭..........
一、首先在你舒适方便的时间，且必须一早空腹。
二、然后准备自然盐(即海盐)，两个一截大姆指多的量。
三、先用适量热开水将盐打散，再加入500cc冷开水后，不多想的一口气的顺顺的喝完它。
四、不用多想改变份量或次数，顺顺的喝，若有做恶，喝完后可吃东西止恶，此时你肚子是臌臌的。
五、经过40分~1小时多，你就会将你刚所喝的加上你肚子里的宿便一泻千里、一拉而空、一股脑的顷肚而出，但你是不觉得肚子痛的，你会见到你这辈子最多的便便。
六、你会觉得这是你下辈子的体重。
七、最好一个星期使行一次。
七、你会感谢我及我的老师的老师的老师。
八、不谢了。